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medidas lunes 19 de febrero
Pecho: 117cm
cintura: 107cm
cadera: 118cm
trasero: 121cm
pierna izquierda: 83cm
brazo izquierdo: 39cm
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103,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 72,66g | Eiw: 44,07g | Kohlh: 156,65g.
Frühstück: Pimienta Negra, Sal, Lider Aceite de Maravilla (7g), Café, Mayonesa, Hellmann's Ketchup, Lider Palta Hass, Lider Tomate, Huevo. Mittagessen: Melón Tuna, Sal, Lider Aceite de Maravilla (7g), Lider Tomate, Hecho en Casa Humita. Abendessen: Qualy Margarina, Crema Batida (a Presión), Hortifrut Frutillas, Watt's Mermelada Frutilla, Waffles Tostados sin Relleno (Congelados), Sal, Lider Tomate, Huevo, Hallulla. mehr...
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3164 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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jamily29's Gewichtsverlauf
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