Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 63,47g | Eiw: 98,06g | Kohlh: 129,96g.
Frühstück: McDonald's McCafé Cappuccino - Medium, McDonald's Hashbrown, McDonald's Sausage McMuffin. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), G Hughes Sugar Free Sweet Chili Dipping Sauce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Куриная Грудка на Пару, Trader Joe's Jasmine Rice. Abendessen: Boar's Head Baby Swiss Cheese, Taste of Inspirations Wildflower Honey Ham. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dariausa22's Gewichtsverlauf
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