Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
111,6 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 20,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2024:
736 kcal Fett: 35,34g | Eiw: 39,80g | Kohlh: 73,08g.   Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Abendessen: Near East Roasted Garlic & Olive Oil Pearled Couscous, Butter , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), No Name Parmesan Crusted Chicken Breast. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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Jon.D's Gewichtsverlauf


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