Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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73,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 33,19g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 66,04g.
Frühstück: Pullman Pão Integral 30%, Ovo Mexido. Mittagessen: Ovo Mexido, Feijão de Corda, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Quero Extrato de Tomate, Quero Milho Verde, Nestlé Requeijão Light, Pullman Pão Integral 30%, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Snacks/Sonstiges: Nestlé Requeijão Light, Pullman Pão Integral 30%, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. mehr...
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konstantes Gewicht
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ray.oli's Gewichtsverlauf
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