Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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54,8 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 16,62g | Eiw: 29,99g | Kohlh: 92,85g.
Frühstück: Santa Maria Корица Молотая, Точно Молочно Кефир 2,5%, Яблоко, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Дороничи Молоко 3,2%, Якобс Кофе. Mittagessen: Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней, King Protein Соевый Протеин. Snacks/Sonstiges: Спирулина+Хлорелла. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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linashaa's Gewichtsverlauf
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