Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
|
54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 24,37g | Eiw: 66,07g | Kohlh: 174,49g.
Frühstück: Lele Goreng, Sate Usus, Nasi Putih, Ampela Goreng, Sambal Goreng. Mittagessen: Es Kelapa Muda, Kerupuk Udang, Empal Daging, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Sosis Solo. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lifandaulan's Gewichtsverlauf
|