Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
|
83 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 70,46g | Eiw: 124,34g | Kohlh: 201,76g.
Frühstück: Argeta Паштет из Куриной Печени, Магнит Чиабатта, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Гречка. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Unagrande Моцарелла, ВкусВилл Пряники Шоколадные, ВкусВилл Пряники с Яблочно-Вишнёвой Начинкой, Увелка Булгур , Индилайт Филе Грудки Индейки, Слобода Масло Подсолнечное, Лук. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта, Дымов Колбаска Полусухая Пиколини со Вкусом Жареного Бекона, Слобода Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, ВкусВилл Печень Говяжья, Магнит Фасоль с Грибами по-Домашнему, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Белок Яичный, Капуста Белокочанная. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|