Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
|
53,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 66,43g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 160,31g.
Frühstück: Бабаевский Конфеты Пралине в Шоколадной Глазури, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Азбука Вкуса Миндальное Печенье, Атаг Конфеты Мама Женя , Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Лента Фундук в Шоколадной Глазури, Fazer Клубника в Молочном Шоколаде, Пирог клетчатковый, Лента Донат, Mehmet Efendi Какао, Приготовленная Тыква, Савушкин Продукт Теос 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Гудвилл Крупа Овсяная , Магнит Пшено. Mittagessen: O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Атаг Конфеты Арфа, Hochland Фетакса, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Alpro Банановое Молоко, Шоколадный соус, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%, Маркет Перекресток Икра Трески, Судак. Abendessen: Атаг Конфеты Арфа, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Бабаевский Конфеты Пралине в Шоколадной Глазури, Свит Лайф Яблоко Корица. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|