Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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64,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 108,27g | Eiw: 119,80g | Kohlh: 84,61g.
Frühstück: 대상웰라이프 마이밀 퓨로틴 초코맛. Brunch: 메가커피 아메리카노. Mittagessen: 아이스 아메리카노, 카페오브 감자치아바타, 나폴레옹 소금빵. Nachmittagstee: 픽커스 무가당 그릭요거트, 풀무원 블루베리, 천혜향. Abendessen: 삼겹살구이, 깻잎, 코카콜라 제로콜라, 항정살, 김치볶음, 목살구이, 계란찜, 상추. mehr...
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Zunahme von 8,3 kg pro Woche
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