Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2015
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65,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 30,82g | Eiw: 67,91g | Kohlh: 119,26g.
Frühstück: Чай, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Mittagessen: Базилик, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Петрушка, Помидоры, Сметана, Зеленый Лук. Snacks/Sonstiges: Ого Сухарики с Изюмом, Чай. mehr...
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1931 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Наталья 88's Gewichtsverlauf
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