Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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129,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 55,94g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 95,90g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком. Mittagessen: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Хлеб Черный, Рыбная Мануфактура Котлеты из Трески, Яблоко Зеленое, Салат Витаминный, Овсяноблин с Сыром, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Печеночный Торт, Хлеб Черный. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Katish40's Gewichtsverlauf
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