Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
|
66,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 69,41g | Eiw: 120,42g | Kohlh: 87,24g.
Frühstück: Bombbar Топпинг Сгущёнка, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%. Mittagessen: Халва Самаркандская, Зеленая Линия Медальон из Мяса Цыплят в Рисовых Хлопьях, Авокадо Авокадо Хасс, Оливковое Масло, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Помидоры, Морковь. Abendessen: Вареное Яйцо, Ашан Киви, Огурец (с Кожурой), Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Меридиан Раковые Шейки в Рассоле. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Atalinia's Gewichtsverlauf
|