Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
|
59,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 56,10g | Eiw: 151,46g | Kohlh: 154,42g.
Mittagessen: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Платье в Горошек Ряженка 2,5%, Кунцево Отруби Ржаные Хрустящие, Платье в Горошек Йогурт Термостатный 2,5%, Кунцево Отруби Гречневые, Cacava Какао-Порошок Традиционный, Томмолоко Творог 5%, Творожная лепешка обезжиренный творог. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Авокадо Авокадо, Платье в Горошек Сметана 10%, Кунцево Отруби Ржаные Хрустящие, Платье в Горошек Мацони, Томмолоко Творог 5%, SPAR Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Окей Капуста Белокочанная, Окей Капуста Белокочанная, Окей Капуста Белокочанная, Cacava Какао-Порошок Традиционный. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amparo743's Gewichtsverlauf
|