Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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61,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 50,92g | Eiw: 64,22g | Kohlh: 101,73g.
Frühstück: Любимо Ряженка 2,5%, Древо Жизни Гранола с Черносливом и Финиками , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Замороженная Вишня. Mittagessen: Виктория Печень Куриная с Овощами, Пятерочка Помидоры, Болгарский Перец. Abendessen: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Морковь, Капуста Белокочанная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mmm_just_me's Gewichtsverlauf
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