Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
|
98,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 63,34g | Eiw: 76,87g | Kohlh: 128,38g.
Frühstück: Гринагро Творог Зернёный 5%, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Реми Котлеты Рыбные Рубленые, Владхлеб Шведский Хлеб. Abendessen: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Baleno Корнишоны Маринованные, Реми Котлеты Рыбные Рубленые, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Чай, Гринагро Молоко 2,5%, Здоровая Ферма Свежее Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fena666666's Gewichtsverlauf
|