Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
|
60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2126 kcal
|
Fett: 70,77g | Eiw: 75,04g | Kohlh: 318,29g.
Frühstück: Холодна кава з вершками, Сир Гауда або Едам, Хлібна Гільдія Хліб Тостерний Європейський. Mittagessen: АТБ Булка с Повидлом, Морська капуста, Овочевий Світ Морква по-Корейськи, Формула Смаку Вівсяне Печиво, Філе Курки Смажене, Аттуаль Сочевиця Червона. Snacks/Sonstiges: Копейка Кекс Столичный, Сильпо Кекс Пасхальный , Холодна кава з молоком і цукром, Формула Смаку Вівсяне Печиво. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Corystuvach's Gewichtsverlauf
|