Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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89,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 24,59g | Eiw: 56,15g | Kohlh: 68,77g.
Frühstück: Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Parmalat Молоко 1,8%, Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Гречка Отварная. Abendessen: Кабош Сыр Perla Di Latte. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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marka.av's Gewichtsverlauf
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