Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
|
116,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 56,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 72,60g | Eiw: 77,49g | Kohlh: 90,35g.
Frühstück: Сливочное Масло, Пармезан Сыр, Индилайт Ветчина из Индейки, Овсянка Запаренная, Сыр Моцарелла. Mittagessen: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Овощное Рагу с Курицей. Abendessen: Кофемания Большая Котлета из Говядины, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Куриные Наггетсы, Вкусно и Точка Сырный Соус . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darina.shane's Gewichtsverlauf
|