Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 35,10g | Eiw: 116,88g | Kohlh: 299,80g.
Frühstück: Albume(Inran), Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Mandarino, Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea. Mittagessen: Olio Evo(Project Invictus), Eurospin Gamberetti , Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Delizie del Sole Macedonia di Verdure . Abendessen: Finocchio, Olio Evo(Project Invictus), Riso (Project Invictus), Tacchino(Fesa Inran). Snacks/Sonstiges: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fiocchi di Avena(Inran), Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, Perugina Cacao Amaro. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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