Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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54,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 93,57g | Eiw: 57,39g | Kohlh: 44,21g.
Frühstück: Nu3 Beurre de Cacahuète , Gerblé Biscuit Pomme Noisette. Mittagessen: Avocat, Vinaigrette César, Amora Vinaigrette Légère Huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Aldi Brie, Fromage Bleu ou Roquefort, Carrefour Bio Saumon Fumé, Salade Verte. Abendessen: Vinaigre Balsamique, Auchan Mozzarella , Champignons, Tomates Cerises. Snacks/Sonstiges: Emmental. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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v.a.v.a's Gewichtsverlauf
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