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114/74_74 BZ_101
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135 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 37,29g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 340,17g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Bananen, Aldi Brotzeit-Eier, Meine Metzgerei Handgemachter Hinterschinken, Ener Bio Dinkel Vollkornbrot. Mittagessen: Sun Snacks Linsenchips Sour Cream, Mondo Italiano Gnocchi di Patate. Abendessen: Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Milsani Joghurt 0,1%. Snacks/Sonstiges: Trauben. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Lassmichrein's Gewichtsverlauf
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