Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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74,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 56,31g | Eiw: 35,63g | Kohlh: 205,49g.
Frühstück: Mochi, Kerupuk Makanan Ringan, Garuda Pilus, Keripik Pisang, Kerupuk Makanan Ringan, Petai, Rempeyek, Urap, Nasi Putih. Mittagessen: Belut Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Wingko Babat, Telur Balado, Petai, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Keripik Jagung Tawar, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Salak, Jamu Beras Kencur, Garuda Pilus. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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sefiyana puspitasari's Gewichtsverlauf
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