Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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74,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 101,10g | Eiw: 109,56g | Kohlh: 95,16g.
Frühstück: Nestlé Kefir Morango, Pudim de Chia, Kiwi. Mittagessen: Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca, Mousse de Chocolate. Abendessen: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Queijo Camembert, Frango Assado. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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beatrizpcarvalho's Gewichtsverlauf
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