Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2015
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60,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 58,75g | Eiw: 54,64g | Kohlh: 158,54g.
Frühstück: Corny Big Cranberry, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника и Мята, Velle Овсяный Коктейль. Mittagessen: Российская Корона Жаркое по-Домашнему, Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус, Краски лета Овощи Весенние, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Ролл с Лососем, Экзо Мороженое. Abendessen: Heinz Чесночный Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Карат Delissir Фета. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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