Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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70,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 41,47g | Eiw: 47,97g | Kohlh: 109,18g.
Abendessen: Alfamart Abon Sapi, Kraft Keju Cheddar, Filma Minyak Goreng, Burgreens Chicken Katsu, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Nasi Putih, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Garlic , Onions , Chili, Cucumber. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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ahmedrezzz's Gewichtsverlauf
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