Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
|
40,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 54,60g | Eiw: 34,08g | Kohlh: 172,33g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Кофе с Молоком, Milla Белый Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Вязанка Ветчина Филейская. Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Tropic, Adrenaline Rush Vitamin Power, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Abendessen: Куриная Грудка с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Бабулины Рецепты Лечо с Томатами. Snacks/Sonstiges: Milka Caramel, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Мандарин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anast@sia11's Gewichtsverlauf
|