Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
|
69,7 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 61,22g | Eiw: 73,11g | Kohlh: 147,73g.
Frühstück: Гренки с Яйцом и Молоком, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Вятушка Сырок Творожный с Ванилином. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Ашан Морковь по-Корейски, Пышка Жаркое с Курицей, Чай, Дымка Печенье Домашние Вафельки, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Дымка Пастила Ванильная. Abendessen: ВкусВилл Стрипсы Куриные в Панировке, Вятушка Сырок Творожный с Клубникой . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaPay's Gewichtsverlauf
|