Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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59,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 23,06g | Eiw: 76,33g | Kohlh: 212,33g.
Frühstück: Шкилев Белочка, Фермерское Подворье Молоко 3,2%. Mittagessen: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Сибирский Гурман Великосочные Вареники с Вишней. Abendessen: Помидоры Черри, Окское Яичный Белок, Пятерочка Груша Сезонная, Солянка Домашняя. Snacks/Sonstiges: Фрима Сухие Сливки. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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devchonka_na_diete's Gewichtsverlauf
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