Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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108,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 67,06g | Eiw: 144,34g | Kohlh: 103,55g.
Frühstück: Жареная Говядина (Только Постное), Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Mittagessen: Белебеевский Сыр Фермерский, Красная Ложка Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Яйцо Куриное. Abendessen: Белебеевский Сыр Фермерский, Жареная Говядина (Только Постное), Ясно Солнышко Каша 4 Злака. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Den_Pavlovich's Gewichtsverlauf
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