Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
|
82,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2015 kcal
|
Fett: 95,09g | Eiw: 108,02g | Kohlh: 193,70g.
Frühstück: Магнит Форель Слабосоленая Филе Ломтики, Край Каравай Батон Нарезной, Додо Пицца Итальянская на Тонком Тесте, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта. Mittagessen: Магнит Фасоль с Грибами по-Домашнему, Ашан Бутерброд с Сыром, Магнит Батат, Куриное Филе. Abendessen: Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Вишня», Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|