Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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90,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 89,80g | Eiw: 90,98g | Kohlh: 179,72g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Блины на Молоке. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Цех 85 Морковный Торт, Махеевъ Терияки, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Кальве Майонез Легкий, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Морковь, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Зелёный Горошек. mehr...
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314 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Annutkka's Gewichtsverlauf
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