Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
|
77,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 49,05g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 146,84g.
Frühstück: Сливочное Масло, ВкусВилл Вареники с Капустой, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Mittagessen: Семейная Традиция Сало, Простоквашино Сметана 10%, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Рассольник. Snacks/Sonstiges: Mote Протеин Соленая Карамель, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zhanna160571's Gewichtsverlauf
|