Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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89,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 18,77g | Eiw: 109,87g | Kohlh: 94,77g.
Frühstück: Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Креветки (Вареные или на Пару), Банан. Mittagessen: Семга Слабосоленая, Parmalat Молоко 1,8%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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marka.av's Gewichtsverlauf
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