ClaudiaMH's Notizen, 25 Mai 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2015
67 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2015:
460 kcal Fett: 15,01g | Eiw: 18,53g | Kohlh: 66,83g.   Frühstück: Tamal, Café, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, nopal, perejil, pepino, apio, piña, naranja, limon, Agua, Agua, Kirkland Signature Leche de Soya. mehr...
2485 kcal Bewegung: Studieren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden und 30 Minuten, Baden - 20 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 15 Minuten, Crossfit - 30 Minuten. mehr...
Verlust von 12,1 kg pro Woche



     
 

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