Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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82 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 45,01g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 82,17g.
Frühstück: K-Classic Speisequark. Mittagessen: Sea Bear Pangasius Filet, Картопля Сира Чищена, Оливкова олія першого віджиму, Помідори чері, Салат айсберг, Власна Марка Масло Екстра Солодковершкове 82%. Abendessen: Цибуля, Помідори чері, Власна Марка Масло Екстра Солодковершкове 82%, Печериці, Печінка Куряча. Snacks/Sonstiges: Мандарини, Волоські горіхи. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Катя<3Катерина's Gewichtsverlauf
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