Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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62 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 23,72g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 98,01g.
Frühstück: Pão de Forma, Ovo Frito, Café, Leite (Leite Integral). Mittagessen: Rainha Costelinha Suína, Feijão Preto Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). mehr...
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1754 kcal
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Bewegung:
Wandern - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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analuceki's Gewichtsverlauf
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