Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
|
102,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 36,24g | Eiw: 81,36g | Kohlh: 110,22g.
Frühstück: Dr.Health Протеин Сывороточный Изолят, Окское Яичный Белок, Ярче Творог Обезжиренный, Яшкино Мука Цельнозерновая. Mittagessen: Индилайт Сосиски Сливочные из Индейки, KDV Макароны. Snacks/Sonstiges: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий Газированый L-Карнитин с Гуараной со Вкусом Шампанского, Жизнь Март Protein Pie Фисташковый Мусс, Burn Персик Манго без Сахара. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dina9720's Gewichtsverlauf
|