Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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55,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 73,32g | Eiw: 84,18g | Kohlh: 217,89g.
Frühstück: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Apple Caramel, Coles Hilo Milk, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Coffee. Mittagessen: Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain, Grapes, Coles Hilo Milk, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee. mehr...
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1360 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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