Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
|
61,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 75,36g | Eiw: 91,64g | Kohlh: 140,41g.
Frühstück: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе с молоком, Сырник 1 шт (с фитпарадом). Mittagessen: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Abendessen: Язык Свиной Отварной, Салат с Креветками, Сыр Российский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Горбуша на Пару. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Тарт Манго-Маракуйя , Кукумбер Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами, ВкусВилл Суп Рыбный. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
volgyna.lyuba's Gewichtsverlauf
|