Pesagem do dia 22/02/2024: 87,1kg
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87,1 kg
Bisher verloren: 92,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 40,68g | Eiw: 65,80g | Kohlh: 103,19g.
Frühstück: Tomates, Ovo Frito, Maçã, Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Pullman Pão Artesano Original, Pepino (com Casca), Pimentão Verde. Mittagessen: Frango Desfiado, Junior Molho French, Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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