Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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51 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2554 kcal
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Fett: 149,35g | Eiw: 105,75g | Kohlh: 206,61g.
Frühstück: Бекон, Мандарины, Оливковое Масло, Кофе+протеин, Mercadona Pan de Espelta Integral, Florette Rucula, Авокадо. Mittagessen: Паста Карбонара, Сыр Горгонзола. Abendessen: Sondey Surtido de Barquillos, Кофе+протеин. Snacks/Sonstiges: Фисташки. mehr...
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konstantes Gewicht
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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