Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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61 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 12,16g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 56,42g.
Frühstück: Киви, Голубика, Мандарины, Яблоко, Хуторок Творог 0,2%. Mittagessen: Апельсины, Скумбрия Запеченная, Баклажаны Гриль, АТБ Перец Запечённый, Салат Айсберг, Чумак Кукуруза Консервированная. Abendessen: Апельсины, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Чумак Кукуруза Консервированная, Куриные Котлеты на Пару. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anna20#'s Gewichtsverlauf
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