Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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108 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 13,60g | Eiw: 20,37g | Kohlh: 153,63g.
Frühstück: Apfelsinen, Camembert, Birnen, Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Birnen, Golden Sun Milchreis. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Rafael 55's Gewichtsverlauf
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