Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
|
69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 61,56g | Eiw: 149,52g | Kohlh: 138,04g.
Frühstück: Bjorg Lait d’Amande Bio, Alpha Foods Vegan Muscle (Vanilla Flavor), Weider Omega Gummies, REVIVE Multi Collagen PROTEIN. Mittagessen: Авокадо, Leaderprice Flan , Weider Sauce CAESAR, Картошка Вареная, Оливковое Масло, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Салат. Abendessen: Picard Tarte à la Normande, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры). mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marie Gromyko's Gewichtsverlauf
|