Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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94,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 47,61g | Eiw: 110,48g | Kohlh: 38,29g.
Mittagessen: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Yorgus Iogurte Natural Grego, Tirolez Queijo Prato, Cogumelos, Presunto Picado. Snacks/Sonstiges: Goma de Mascar (com Açucar). mehr...
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2326 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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eduraddi's Gewichtsverlauf
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