Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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99,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3115 kcal
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Fett: 83,17g | Eiw: 206,97g | Kohlh: 382,73g.
Frühstück: Czerwona Papryka, Cebule, Musztarda, Ketchup, Olej Kokosowy, Mięso z Piersi Kurczak, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Pano Tortilla Wieloziarnista, Ketchup, Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Cebule, Olej Kokosowy, Mięso z Piersi Kurczak, Truskawki, FruVita Skyr Naturalny, Masło Orzechowe, Banan, Vitanella Musli z Owocami i Orzechami, Winogrona, Zott Mozzarella Light, Go Vege Tofu Naturalne , Pomidory, Musztarda, Ketchup, Kraina Wędlin Kiełbasa Kanapkowa z Szynki, Biedronka Serek Delikate , Biedronka Chleb Fitness. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kemper_'s Gewichtsverlauf
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