Завтра суббота, а значит, что я опять поднимаю калоражик(´∩。• ᵕ •。∩`) Но в этот раз решила добавить целых 200кк, вместо 100кк( ˶ ❛ ꁞ ❛ ˶ ) Ощущаю себя теперь намного свободнее⊂(´・◡・⊂ )∘˚˳° А как дела у вас, дорогие? Не забывайте о том, что мы обязательно со всем справимся(*´ω`*)
А так же хочу поздравить мужчин с праздником!!!🎉
|
42,8 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
893 kcal
|
Fett: 30,30g | Eiw: 37,66g | Kohlh: 116,94g.
Mittagessen: Яндекс Лавка Грибница, Heinz Кукуруза Сладкая, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Бобровский Филе Грудки Цыпленка, Увелка Гречневая Каша на Воде. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Мандарин, Самокат Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Snacks/Sonstiges: Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|