Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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65,9 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 37,01g | Eiw: 85,00g | Kohlh: 97,65g.
Frühstück: Castaño Pan de Molde Multigrano, Huevo, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Mittagessen: Genial Ensalada Cesar. Abendessen: Colun Queso Gouda Laminado, La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Castaño Pan de Molde Multigrano. Snacks/Sonstiges: Chef Protein Proteína en Polvo, Colun Leche Descremada, Frutos Del Maipo Mix de Berries, San Francisco Helado de Mango. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Contralmirante's Gewichtsverlauf
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