Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
|
54,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2460 kcal
|
Fett: 121,48g | Eiw: 112,89g | Kohlh: 231,90g.
Frühstück: Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Evolution Food Изолят Соевого Белка (Крем-Карамель) , Яйцо, Моя Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Помидоры, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Кезский Сырзавод Сыр Тильзитэр. Abendessen: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожное Картошка, Nestle Goodmix Original, Bounty Bounty. Snacks/Sonstiges: Пирожок с Луком и Яйцом, Бкк Батон Нарезной , Кезский Сырзавод Сыр Тильзитэр, Жар Свежар Королевская Ватрушка. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amouriel's Gewichtsverlauf
|