mavablock's Notizen, 23 Feb 24

Hum, comment fait-on une omelette ? 😅
Si je me contente de mettre l'œuf dans la casserole, ça donne un œuf au plat 😂😂
Help meee
48,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2024:
928 kcal Fett: 35,43g | Eiw: 23,88g | Kohlh: 130,79g.   Frühstück: Sucre, Candia Lait Viva. Mittagessen: Clémentines, Pain, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Mayonnaise, Freshona Pommes de Terre Entières Épluchées , Briau Empanadas au Thon. Abendessen: Saint Eloi Velouté de Légumes . Snacks/Sonstiges: Banane, Litchi, Lipton Thé Vert Menthe, Sucre. mehr...
1401 kcal Bewegung: Cardio - 4 Minuten, HIIT - 20 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche


Kommentare 
Je sais pas si c’est une vrai question ou une boutade mais tu as juste à battre tes œufs dans un bol, mettre les assaisonnements de ton choix et à mettre la prépa dans une poêle chaude avec un peu d’huile 
23 Feb 24 vom Mitglied: marionS33
ahhh tu seras toujours moins pire que mon frère qui m'a demandé une fois comment faire des glaçons 😂😂... oui tu peux casser un œuf direct à la poêle sinon tu fais une omelette comme te l'a bien expliqué Marion  
23 Feb 24 vom Mitglied: SoSo........
Merci les fiiilles, et non c'était pas une boutade, je suis un cas perdu 😭🤣🤣 
23 Feb 24 vom Mitglied: mavablock
je suis sûre que tu dois être douée dans d'autres domaines 😊😘 
23 Feb 24 vom Mitglied: SoSo........
Oh meric 😭 j'ai jamais une communauté aussi bienveillante sur d'autres réseaux 😄 
24 Feb 24 vom Mitglied: mavablock

     
 

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